Wie schon unser Name vermuten lässt, steht bei uns Judo im Vordergrund.
Unsere Anfängergruppe trainiert montags.
Neben dem momentan breitensportlich ausgerichteten Training, welches für die Fortgeschrittenen mittwochs stattfindet, bieten wir sonntags noch eine Fitness Trainingseinheit an.
Wir bedanken uns beim JC Geisenheim für das gemeinsame Training am 24. April, das wir mit 15 Kids des JCK besucht haben.
Wir waren durch die Bank begeistert, mal bei unseren langjährigen Judofreunden in Geisenheim Trainingsluft zu schnuppern - DANKE!
Selbstverteidigungskurs 2016
Wir starten einen weiteren Anlauf für einen Selbstverteidigungskurs für Jedermann. Der Kurs ist auch in unserem Veranstaltungskalender zu finden.
Der Kurs beginnt um 14 Uhr und ist mit einer Dauer von vier Stunden geplant. Wir werden für ausreichend Pausen sorgen und uns selbstverständlich auch um Verpflegung und Getränke für die Teilnehmer kümmern.
geeignet für Jung und Alt fördert geistige und soziale Fähigkeiten
verbessert die Beweglichkeit und Koordination "Fallen lernen"
stärkt das Selbstvertrauen lehrt Elemente der Selbstverteidigung
Disziplin, Regeln und Rituale Wertevermittlung (Mut, Respekt)
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